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QUEDA DE CABELO

A queda de cabelo pode não ser um sinal de alarme, pois pode acontecer de forma completamente natural, especialmente durante as épocas mais frias do ano, como o outono e o inverno.

Nestas épocas, o cabelo cai com mais porque a raiz do cabelo é menos irrigada por nutrientes e sangue e isso pode aumentar a queda de cabelo. No entanto, essa queda deve diminuir em épocas do ano mais quentes, como primavera e verão.

Além disso, pessoas que utilizam frequentemente produtos de alisamento no cabelo, aplicam muitas vezes prancha ou fazem penteados que podem quebrar o cabelo, também podem apresentar queda de cabelo mais acentuada.

 

CAUSAS:

* 1. Excesso de stress

Uma das principais causas de queda de cabelo é o excesso de stress, tanto físico como mental. Isso acontece porque o choque do stress, após um acidente de trânsito ou após o diagnóstico de uma doença grave, por exemplo, pode trocar o ciclo dos fios do cabelo, fazendo-os cair.

Noutros outros casos, o stress pode não ser a causa principal da queda de cabelo, mas pode piorar a perda de cabelos que já exista por outro motivo.

 

* O que fazer: é aconselhado tentar reduzir a carga de stress, participando em atividades de lazer, para garantir uma melhor qualidade de vida e evitar outros problemas mais graves que podem surgir com o tempo, como intestino irritável ou depressão.

 

* 2. Excesso de vitamina A ou B

Embora seja relativamente raro, a presença excessiva de vitaminas A ou do complexo B no corpo pode contribuir para a queda de cabelo. Esta situação é mais frequente em pessoas que tomam suplementos com algum destes tipos de vitaminas por muito tempo.

 

* O que fazer: deve utilizar os suplementos alimentares apenas com orientação de um médico ou nutricionista, para evitar atingir as doses máximas recomendadas. Caso exista suspeita de excesso destas vitaminas, deve-se parar o suplemento e consultar um médico.

 

* 3. Gravidez

A queda de cabelo é relativamente comum em mulheres após o parto, não só devido às alterações hormonais que continuam a acontecer no organismo, mas também pelo stress do parto. Geralmente, esta queda de cabelo surge nos primeiros 3 meses após o parto e pode durar até 2 meses.

Embora seja mais raro, a queda de cabelo também pode surgir durante a gestação, parecendo estar relacionada com o aumento de hormonas que pode ressecar o cabelo, deixando-o mais fraco e quebradiço.

* 4. Alterações hormonais

Assim como durante ou após a gravidez, as alterações hormonais são uma importante causa de queda de cabelo e podem acontecer em vários momentos da vida, especialmente durante a adolescência. Além disso, mulheres que trocam de pílula ou que começam um novo método anticioncepcional hormonal também podem apresentar queda de cabelo temporária.

 

* O que fazer: caso esteja com queda de cabelo muito intensa, deve consultar um dermatologista ou, caso esteja a tomar um anticoncepcional, falar com o ginecologista para avaliar a possibilidade de trocar o método.

* 5. Uso de antidepressivos e outros remédios

Algumas classes de medicamentos, como os antidepressivos, os anticoagulantes ou os medicamentos para pressão alta podem ter o efeito colateral de contribuir para a queda de cabelo, especialmente no início do tratamento ou quando já estão sendo utilizados por muito tempo.

* O que fazer: se existir suspeitas de que a queda de cabelo está a ser prejudicada pelo uso de algum medicamento, deve informar o médico que o receitou, avaliando a possibilidade de trocar para outro medicamento.

* 6. Anemia

Além de cansaço excessivo e palidez, a anemia também pode causar a queda de cabelo, já que os fios recebem menos sangue, nutrientes e oxigênio, tornando-se mais fracos e quebradiços. Geralmente, a anemia é causada pela falta de ferro, mas também pode surgir por outros fatores, como a diminuição de vitamina B12 no organismo.

* O que fazer: na maior parte dos casos, a anemia surge por falta de ferro e, por isso, a primeira forma de tratamento consiste no uso de suplementos de ferro assim como o aumento da ingestão de alimentos com ferro, como carne vermelha, mexilhão, salsa ou feijão branco.

* 7. Hipotiroidismo

O hipotiroidismo acontece quando a tiroide não funciona corretamente e, por isso, existem vários tipos de hormonas que não são produzidos corretamente ou em quantidade suficiente. Algumas dessas hormonas são muito importantes para o metabolismo e crescimento dos fios de cabelo e, por isso, quando estão em falta podem ser a causa da queda de cabelo.

* O que fazer: caso suspeite de uma alteração no funcionamento da tiroide deve consultar um endocrinologista para confirmar o diagnóstico e iniciar o tratamento adequado, que normalmente é feito com a suplementação de iodo.

 

O que fazer para tratar a queda de cabelo?

 

Para tratar a queda de cabelo pode recorrer a produtos específicos. Ficam as nossas sugestões:

* Farmavita Amethyste Stimulate - Ampolas Antiqueda

* Farmavita Amethyste Stimulate - Champô Antiqueda

* Amend Champô Energizante Anti Queda

* Amend Tónico Fortificante Anti Queda - Kit

* Angel En Provence Champô Ativador De Alecrim

* Angel En Provence Condicionador Ativador De Alecrim

 

Além disto, é também importante que a alimentação contenha todos os nutrientes necessários para o organismo, pois a queda de cabelo pode ser causada por dietas muito restritivas, pobres em calorias e pobre em proteínas animais.

 

 

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